Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2023
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71,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1894 kcal
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Fett: 41,53g | Eiw: 156,72g | Kohlh: 233,23g.
Frühstück: Минская Марка Сметана 22%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Good Food Вишня Сушеная. Mittagessen: Сарафаново Сливки 10%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Чернослив, Курага. Abendessen: Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо, Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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elena.kurzina's Gewichtsverlauf
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