Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2023
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65,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 63,15g | Eiw: 96,30g | Kohlh: 71,49g.
Frühstück: Aldi Mein Landkäse Cremig, Sinnack Protein Brötchen, Hüttenkäse. Mittagessen: Kühne Kräuter Joghurt Dressing Leicht, Valess Vegetarische Crispy Sticks, Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: ESN Designer Bar Fudge Brownie. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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