Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2023
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50,8 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 44,21g | Eiw: 67,94g | Kohlh: 72,42g.
Frühstück: Atkins Vanilla Caramel Pretzel Bar, 1% Fat Milk. Mittagessen: Atkins Protein Chips Chipotle BBQ , Atkins Vanilla Caramel Pretzel Bar. Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Olive Oil , Perdue Ground Chicken. Snacks/Sonstiges: Grapes, Glucerna Rich Chocolate Shake. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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lastisbest's Gewichtsverlauf
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