Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2023
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72 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1845 kcal
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Fett: 37,02g | Eiw: 139,65g | Kohlh: 239,18g.
Frühstück: Семена Льна, Ратибор Варенье Вишневое, Лебедянь Сметана 15%, Красная Цена Молоко 1,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Компас Здоровья Кисель Овсяный. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Сушеные Бананы, Инжир, Мир Сухофруктов Вишня Сушеная, Курага. Abendessen: Красная Цена Молоко 1,5%, Компас Здоровья Кисель Овсяный, Суп. Snacks/Sonstiges: Fish House Кальмар Стружка. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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elena.kurzina's Gewichtsverlauf
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