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23:45
体重60.0kg
体脂肪率21.3%
筋肉量44.7kg
¬＝｜oO(写真をアップしてないですが、今日の食事はおかきを少々食べただけです。
¬°｜oO(マネはダメ絶対。
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60 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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