angiemause's Notizen, 13 Jun 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2023
71,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juni 2023:
1245 kcal Fett: 57,86g | Eiw: 43,51g | Kohlh: 129,97g.   Frühstück: Schlagsahne, Kaffee, Gut & Günstig Gelbe Erbsen mit Suppengrün , Pferdefleisch, Radieschen, Gurke (Geschält), Rispentomaten, Spiegelei, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Schäfer's Weizenähre. Mittagessen: Lotao Jackfruit Veggie Balls, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Fresh Company Salami Gouda. Abendessen: Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Jaus Hamburger Buns. Snacks/Sonstiges: Twix Twix, Kaffee. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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