Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2023
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1537 kcal
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Fett: 61,63g | Eiw: 64,90g | Kohlh: 179,13g.
Frühstück: Bebivita Feine Früchte Himbeere in Apfel-Birne, Banane, Doppelherz Magnesium 400, Wehle Collagen. Mittagessen: Grandessa Softeis, TiP Hühnerfrikassee mit Reis. Abendessen: French Dressing, Kürbiskernöl, Gemischter Salat, Thunfisch in Eigenem Saft, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Honigmelonen, Zuckerwatte. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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