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😅
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72,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1963 kcal
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Fett: 85,31g | Eiw: 77,63g | Kohlh: 214,66g.
Frühstück: Nektarinen, Milch 1,5%, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Enerbio Hanfsamen Geschält, Milsani Skyr Natur. Mittagessen: Goldähren Volles Korn Dunkel (56g), Meine Käsetheke Frischkäsezubereitung Peppasweet, Möhren, Salatgurke, Aldi Caverna. Abendessen: Aldi Bacon, Delikato Hot-Chili Grill-Sauce , Aldi Rote Paprika, Aldi Protein Wrap, Hofburger Emmentaler Gerieben. Snacks/Sonstiges: DM Die Gute Schokolade, DM Die Gute Schokolade, Haribo Matador Mix, Aldi Coconut Bits, Milch 1,5%, Choceur Crispy Bits, Aldi Coconut Bits. mehr...
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konstantes Gewicht
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scheisu's Gewichtsverlauf
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