Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2015
|
89,5 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1280 kcal
|
Fett: 95,16g | Eiw: 81,72g | Kohlh: 26,16g.
Frühstück: Cooked Broccoli (from Fresh), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Coffee. Mittagessen: Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Abendessen: Carrabba's Italian Grill Chicken Bryan (Small), Carrabba's Italian Grill House Salad. mehr...
|
|
2557 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
Kommentare
Nice drop! Keep up the good work!
18 Feb 15 vom Mitglied: CatHerder
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
newnormal's Gewichtsverlauf
|