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久違的7樓🥹
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79,8 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 56,32g | Eiw: 99,76g | Kohlh: 113,31g.
Frühstück: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 7-11 溏心蛋洋芋. Mittagessen: 瑞穗 鮮奶吐司, 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉, 爭鮮 毛豆仁, 高麗菜, 木耳, 水煮蛋. Abendessen: 麥當勞 (McDonald's) 炸雞, 爭鮮 毛豆仁, 水煮蛋, 高麗菜, 木耳. Snacks/Sonstiges: 黑松 特濃韋恩咖啡. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
10 Jun 23 vom Mitglied: 尼歐NEO
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10 Jun 23 vom Mitglied: 饞嘴小尼
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10 Jun 23 vom Mitglied: chenxxxcccc
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11 Jun 23 vom Mitglied: .緹妮
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