Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2023
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146,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 35,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 44,31g | Eiw: 67,15g | Kohlh: 202,94g.
Mittagessen: Strauchtomaten, Knorr Sauce Hollandaise Light, Rapsöl, Mühlenhof Schweineschnitzel aus der Oberschale, Gut & Günstig Stangen Spargel Weiß, Geschält, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Strauchtomaten, Meggle Joghurtbutter, Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Landbäckerei Roggenmischbrot, Gut Ponholz Deutsches Corned Beef, Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Süßkirschen, Almighurt Vanille Stichfest. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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herbstfrau's Gewichtsverlauf
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