EluElaEli's Notizen, 10 Jun 23

Noch immer viel Wasser und gestern viel (vor allem auch KH) gegessen.
Bis Montag kein Tracken, kein Wiegen. Schauen wir mal, wie es Dienstag morgen ist :)

104,2 kg Bisher verloren: 10,6 kg.    Still to go: 19,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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1331 kcal

Fett: 65,26g | Eiw: 64,64g | Kohlh: 120,53g.   Frühstück: Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Aldi Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet , Alnatura Amaranth Gepufft, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Zimt. Mittagessen: Käse, Rote Paprika, Butter, Vollkornbrot. mehr...