Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2023
|
54 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1884 kcal
|
Fett: 65,57g | Eiw: 49,79g | Kohlh: 266,76g.
Frühstück: Briegel, Marmelade, Butter. Mittagessen: Mamma Pasta Steinofenpizza Schinken-Champignon. Abendessen: Schokolade, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Gekochtes Ei, Butterbrezel. mehr...
|
|
1701 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|