Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2023
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51,2 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 50,69g | Eiw: 99,23g | Kohlh: 165,86g.
Frühstück: Glucerna Creamy Strawberry Shake, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. Abendessen: Boar's Head Black Forest Deli Ham, Part Skim Mozzarella Cheese, Prego Pizza Sauce (Pizzeria Style), Boboli Cauliflower Thin Crust. Snacks/Sonstiges: Quest Blueberry Muffin Protein Bar, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar, Apples , Orgain Ketogenic Collagen Protein Powder, 1% Fat Milk, Apples , Ripple Vanilla Protein Shake. mehr...
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konstantes Gewicht
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lastisbest's Gewichtsverlauf
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