Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2023
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74,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 46,30g | Eiw: 74,95g | Kohlh: 225,52g.
Frühstück: Gouda, K-Classic Frischkäsezubereitung Joghurt, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Lidl Weltmeisterbrot, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Apfelmus ungesüßt, Aldi Haferflocken, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Grobe Schinkenwurst, Aprikosen. Abendessen: Grüne Erbsen (Gefroren), Frosta Fettuccine Wildlachs in Safran Sahne Sauce. Snacks/Sonstiges: Aprikosen. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
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