Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2023
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66,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2070 kcal
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Fett: 69,21g | Eiw: 121,91g | Kohlh: 233,37g.
Frühstück: Hüttenkäse, Omelett, Fol Epi Caractère Hauchfein, GutBio Landsalami, Sinnack Protein Brötchen, Gekochtes Ei. Mittagessen: Birnen, Pink Lady Äpfel, Stenger Eiswaffel, Dennree Veganes Schoko Eis. Abendessen: Reisnudeln (Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing, Rindersteak (Nur mager gegessen). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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