Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2023
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70,9 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 51,95g | Eiw: 64,27g | Kohlh: 133,98g.
Frühstück: Aprikosen-Vanille-Marmelade (6/22), Normaler Kaffee, Dulano Kochhinterschinken, Penny Markt Speisequark Magerstufe, Goldähren Sandwich Toast. Mittagessen: Landliebe Vollmilch Pudding Milch, Kaufland Mini Puten Wiener, Bunter Käsesalat (Rewe Schnippelküche). Abendessen: Müller Reine Buttermilch. Snacks/Sonstiges: Aprikosen-Vanille-Marmelade (6/22), Aldi Rosenbrötchen . mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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alabaster2's Gewichtsverlauf
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