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Oh es tut so gut, wenn man sieht, dass sich alles ein wenig auszahlt. 🙂
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115,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2527 kcal
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Fett: 110,47g | Eiw: 99,27g | Kohlh: 255,01g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Wiltmann Bio Geflügel Fleischkäse mit Paprika, Grafschafter Brunchmix Brötchen. Mittagessen: Fleisch, Geflügel oder Fisch, Gemüse Sandwich-Wrap. Snacks/Sonstiges: Churros, Corona Corona Extra, Babybel Mini Babybel, Sol&Mar Snack Mix. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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