Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2015
71,2 kg Bisher verloren: 5,4 kg.    Still to go: 11,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2015:
1626 kcal Fett: 48,60g | Eiw: 82,41g | Kohlh: 204,32g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Aldi Riesen Schoko Küsse, Alnatura Frühstücksbrei Haferbrei Früchte. Mittagessen: REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce, Vom Land Potato-Wedges, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet Gebraten. Abendessen: Ferdi Fuchs Mini Würstchen, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet Gebraten. Snacks/Sonstiges: Pom-Bär Sour Cream, Kaffee mit Milch. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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