Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
|
74,1 kg
Bisher verloren: 8,0 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1208 kcal
|
Fett: 47,95g | Eiw: 70,94g | Kohlh: 131,24g.
Frühstück: Whole Milk, Baguette. Mittagessen: Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, LaBrea Bakery French Bread Baguette. Abendessen: Tattooed Chef Organic Riced Cauliflower Stir-Fry, Kirkland Signature Breaded Panko Shrimp. Snacks/Sonstiges: Veggies Made Great Cinnamon Roll Muffins, Almonds, Bouchard Dark Chocolate, Whipped Cream (Pressurized). mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katsolo's Gewichtsverlauf
|