Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
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75,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 46,92g | Eiw: 63,32g | Kohlh: 219,24g.
Frühstück: Dulano Schinkenspeck , Aldi Haferflocken, Apfelmus ungesüßt, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Lidl Weltmeisterbrot, Du darfst Pfälzer Leberwurst, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, K-Classic Frischkäsezubereitung Joghurt. Mittagessen: Nudeln (Gekocht), Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch. Abendessen: Lorenz Salzstangen. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
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