Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2023
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52,3 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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727 kcal
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Fett: 32,82g | Eiw: 54,49g | Kohlh: 76,52g.
Frühstück: Atkins Vanilla Caramel Pretzel Bar, 1% Fat Milk. Mittagessen: Atkins Protein Chips Ranch. Snacks/Sonstiges: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Slim-Fast Advanced Nutrition Vanilla Cream, Watermelon, Atkins Snack Caramel Double Chocolate Crunch Bar. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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lastisbest's Gewichtsverlauf
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