Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2023
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57,5 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1941 kcal
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Fett: 118,92g | Eiw: 117,03g | Kohlh: 96,00g.
Frühstück: Leinsamen, Milbona Britischer Cheddar, Tomaten, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett, Avocado, Harry Eiweißbrot. Mittagessen: Vivera Vegane Knusprige Stäbchen Fisch-Art, Gurke (mit Schale), Baby-Spinat, Olivenöl, Knorr Burger Sauce. Abendessen: Milbona Britischer Cheddar, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Blaubeeren, ESN Peanut Butter Smooth, Harry Eiweißbrot, Bertolli Natives Olivenöl Extra, Dumet Kalamata, Milbona Hirtenkäse, Gurke (mit Schale), Florette Gourmet-Salat Premium. Snacks/Sonstiges: DM Bio Protein Knabbermix. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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