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Wie angekündigt 😅 Aber das wird wieder.
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116,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 36,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 34,57g | Eiw: 43,75g | Kohlh: 134,19g.
Frühstück: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Wassermelone, Erdbeeren, Blaubeeren. Mittagessen: Gekochtes Ei, DRAI Bavarian Jerky Balls. Abendessen: Wassermelone, Lemar Hühnersuppe mit Nudeln (250g). Snacks/Sonstiges: Snack Day Paprika Stapelchips, Gummibärchen. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Klar, das kann von gestern auf heute gar nicht so schlimm sein, einfach über die Woche wieder ein bisschen einsparen 😊🙋🏻♀️
04 Jun 23 vom Mitglied: Sabi1965
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