Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2023
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66,0 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 1,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2067 kcal
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Fett: 98,25g | Eiw: 136,53g | Kohlh: 163,20g.
Frühstück: Birnen, Omelett oder Rührei, Meierbaer Eiweiß Toastbrötchen, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Lidl Körniger Frischkäse. Mittagessen: Gyoza, Poke Bowl. Abendessen: Aldi Bio Kerne-Mix, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Nomoo Kakaoeis, Eiswaffel, Schokoladeneis. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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