YEEESSS! 😁💪
72,6 kg Bisher verloren: 10,4 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Juni 2023:
2381 kcal Fett: 81,53g | Eiw: 54,32g | Kohlh: 298,98g.   Frühstück: Milch 1,5%, Choco Nussa Bio Nuss-Nougat Creme , Goldähren Vollkorn Toast. Mittagessen: Olivenöl, Kartoffeln. Abendessen: Pizzaschnecke, Gerstacker Maibowle, Somersby Apple Cider, Mars Celebrations (10g), Radieschen, Kaufland Pflücksalat, Salatgurke, Cocktailtomaten, Hofburger Frischkäse Balance , Magerquark, Goldähren Volles Korn Dunkel (56g). mehr...
1677 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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