Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2023
|
116,4 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 36,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2509 kcal
|
Fett: 105,15g | Eiw: 56,03g | Kohlh: 318,76g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Mohnbrötchen, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker Salat Klassisch, Sesambrötchen. Mittagessen: Mühlen Gold Puddingkuchen, Dr. Oetker Mandarinen Schmand Kuchen. Abendessen: Aldi Chilli Cheese Nuggets, Chicken Nuggets, Burger King Cheese Fries, City Farming Frühlingssalat Joghurt-Dill, Clausthaler Classic Alkoholfrei. Snacks/Sonstiges: Snack Day Paprika Stapelchips. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|