Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2023
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102,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 39,74g | Eiw: 45,18g | Kohlh: 93,49g.
Frühstück: Kölln Haferflocken, Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Birkengold Xylit, Kaufland Speisequark Magerstufe, Ehrmann Frischer Joghurt, Erdbeeren, Frisch Gepresster Grapefruitsaft. Mittagessen: Géramont Weichkäse, Kaufland Prosciutto Cotto, K-Classic Käseaufschnitt Light, Wasa Selection Mohn & Meersalz, Edeka Fertigsalat. Snacks/Sonstiges: Chardonnay. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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delina24's Gewichtsverlauf
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