77PummelFee77's Notizen, 02 Jun 23

Zufrieden, weil kein jojo nach dem langos, hab mich aber auch bei den restlichen Verführungen ziemlich zurück gehalten 😅☺️🙋🏻‍♀️ noch eine Woche mein Ziel zu erreichen... mal sehen, ob es klappt 🤔🤞
111,2 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 21,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Juni 2023:
1323 kcal Fett: 60,74g | Eiw: 62,38g | Kohlh: 124,38g.   Frühstück: REWE Banane, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9), Ponnath Mortadella mit Paprika, Gurke (Geschält), Milfina Butter, Gekochtes Ei, Dulano Delikatess Truthahnbrust. Abendessen: Salatsauce, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Milbona Edamer, Chef Select Schwäbische Knöpfle, Dulano Delikatess Schinken-Wiener, Freshona Bunter Gemüsemix Texas Style. Snacks/Sonstiges: Milbona Fruchtgurt Kirsche. mehr...
3166 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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