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73,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1807 kcal
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Fett: 84,69g | Eiw: 62,80g | Kohlh: 195,85g.
Frühstück: Milch 1,5%, Milsani Skyr Natur, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne, Brombeeren. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Birkenhof Möhrengemüse, Aldi Leberkäse. Abendessen: Viking Dansk Tradition, Olivenöl, Cucina Nobile Gnocchi Classic, Zucchini, Spargel (Frischware). Snacks/Sonstiges: Haribo Matador Mix, Marabou Black Saltlakrits, Gut & Günstig Marzipan Rohmasse, Milch 1,5%, Milch 1,5%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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scheisu's Gewichtsverlauf
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