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Urlaub 😂🙋♀️
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54 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1843 kcal
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Fett: 84,08g | Eiw: 50,82g | Kohlh: 195,40g.
Frühstück: Baguette, Marmelade, Landliebe Sahne Pudding Vanille, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Butter, Kakaopulver (Ungesüßt), Käsestange. Mittagessen: Der Meistermetzger Bratwurst , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Sauerkraut. Abendessen: Schokolade, Roter Tafelwein. mehr...
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1859 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 50 Minuten, gehen - 1 Stunde und 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Kochen - 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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