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ich trete auf der Stelle ... so wird das nix bis zum großen fressen am Sonntag bei Karls -.-
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56,7 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 73,29g | Eiw: 98,50g | Kohlh: 96,38g.
Frühstück: More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Alpro Not Milk 1,8%, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Radeberger Premium Lachsschinken, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme. Mittagessen: More Nutrition Protein Tortilla Chips Paprika Style, Edeka Eis Salted Caramel 259, Real Quality Eiweiß Wraps, Gut & Günstig Mozzarella Gerieben, Du darfst Leichte Butter. Abendessen: Aldi Fischstäbchen, Lerofood Würzfleisch aus Schweinefleisch, More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
jetzt setz dich mal nicht so unter Druck ! dann machste halt mal bloß nen ¾ großes Fressen ;)
30 Mai 23 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Ha ha...das sagst du so ....wenn das das einzige wäre....Freitag hab ich n Date und nächste Woche hab ich , sagen wir Mal, einen Eingriff, nachdem es mir sicher bescheiden gehen wird für ein paar Tage. Dafür steht schon Schoki und Eis bereit 🙈 und dann ist's bis zum Urlaub nur noch 1 Woche....das verhunzt mir alles 🙈 daher der Druck
30 Mai 23 vom Mitglied: nidi888
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Eingriff ?? hoffentlich nicht´s schlimmes. Bei mir geht´s am 08.06 für 18 Tage in den Urlaub, hab auch schon voll Bammel wegen Waage ;)
30 Mai 23 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Uuh wo geht's denn hin ? ☺️ Einfach versuchen sich was zu gönnen aber nicht ohne Sinn und Verstand...so wie ich es in Ägypten vorhabe 🙈
Ja naja ...ich will hier jetzt keine Diskussionen über Ethik oder sonst was lostreten... selbstgemachtes leid.kein richtiger eingriff.
30 Mai 23 vom Mitglied: nidi888
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Es geht zum camping an den biggensee mit unregelmässigen tagesausflügen wie minigolf soielenu. saufgelagen
30 Mai 23 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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30 Mai 23 vom Mitglied: nidi888
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nidi888's Gewichtsverlauf
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