Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
|
103,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1063 kcal
|
Fett: 55,34g | Eiw: 41,56g | Kohlh: 99,20g.
Frühstück: Kölln Haferflocken, Süssli Birkenzucker 100 % Xylit, Heidelbeeren, Erdbeeren, Ehrmann Frischer Joghurt, Maggi Würze, Omelett oder Rührei. Abendessen: Maggi Buchstaben Suppe, Kaufland Tomate Mais Salat, Kaufland Hackfleisch Gemischt . Snacks/Sonstiges: Kaufland Walnusskerne , Pink Lady Äpfel, Babykarotten. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
delina24's Gewichtsverlauf
|