Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2023
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70,5 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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663 kcal
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Fett: 15,65g | Eiw: 32,73g | Kohlh: 96,09g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Grandessa Pflaumenmus, Gut Drei Eichen Deutsches Corned Beef mit Chili, Normaler Kaffee, Goldähren Sandwich Toast, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%. Snacks/Sonstiges: Mehrkornbrötchen. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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alabaster2's Gewichtsverlauf
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