Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2023
|
65,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1861 kcal
|
Fett: 101,20g | Eiw: 76,21g | Kohlh: 155,64g.
Frühstück: Бабаевский Темный Шоколад Вишневый Брауни с Целым Фундуком, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Всмятку, Куриные Голени с Кожей. Mittagessen: Musler Батончик с Цельными Злаками Клюква-Вишня и Мёд, Хлебзавод 1 Печенье Сдобное с Кунжутом, Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Айсберри Мороженное Филевская Лакомка, Кофе, Махеевъ Горчица Русская, Калужский Хлебокомбинат Хлебцы Докторские, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: Бодрая Корова Настоящий Пломбир 15%, Вода, Вода. mehr...
|
|
1824 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 52 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 38 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталия Пчелка's Gewichtsverlauf
|