Alter Schwede's Notizen, 11 Feb 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2015
154,7 kg Bisher verloren: 11,2 kg.    Still to go: 44,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2015:
960 kcal Fett: 45,21g | Eiw: 74,54g | Kohlh: 66,91g.   Frühstück: Bananen, Clementinen. Mittagessen: Linessa Delikatess Light Schinken-Wiener, Frenzel Gnocci Italia. Snacks/Sonstiges: K-Classic Kochschinken. mehr...
3768 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche





Alter Schwede's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.