Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2023
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62,0 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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790 kcal
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Fett: 28,53g | Eiw: 42,92g | Kohlh: 99,04g.
Frühstück: Ryze Mushroom Matcha, Good & Gather Oatmilk, Coffee, Strawberries , Alovitox Cacao Nibs, Honey , Fage Total 5% Greek Yogurt (227g). Mittagessen: Silver Hills Organic Sprouted Power Bagels , Good & Gather Sweet & Spicy Chunk Light Tuna. Snacks/Sonstiges: Athletic Brewing Co. Upside Dawn. mehr...
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2839 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 45 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 15 Minuten, Garmin - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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cindylynnwho's Gewichtsverlauf
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