Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2023
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57,5 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1955 kcal
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Fett: 116,49g | Eiw: 153,27g | Kohlh: 54,70g.
Frühstück: Milbona Kasar Peyniri, Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet ohne Salz, Brombeeren, Popp Eiersalat, Brothers Brothers Eiweißbrot, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett, Avocado, Tomaten. Mittagessen: Milbona Kasar Peyniri, Nick's Almond Crunch Nut Bar, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett, Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet ohne Salz, Brombeeren, Olivenöl, Baby-Spinat, Like Meat Like Grilled Chicken, Spiegelei ohne Fett, Milbona Kasar Peyniri, Brothers Brothers Eiweißbrot. Abendessen: Champignons Frisch, Clean Foods Slim Confiture. Snacks/Sonstiges: Bibigo Seasoned Seaweed. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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