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Ich wünsche Euch ein schönes Wochenende 😊
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94 kg
Bisher verloren: 58 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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551 kcal
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Fett: 10,93g | Eiw: 76,57g | Kohlh: 42,02g.
Frühstück: Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g), Dr. Oetker High Protein Milchreis . Mittagessen: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Gemischter Salat, Pote Chilli Con Carne. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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