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Hm, mal wieder ein Sprung nach oben, den ich nicht so groß erwartet hätte... Bei mir geht's immer gleich mehr hoch oder runter. Ich weiß gar nicht, wie ihr das immer mit den 100g hoch oder runter hinkriegt, bei mir ist immer ganz oder gar nicht....
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64,2 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 25,72g | Eiw: 55,66g | Kohlh: 81,14g.
Frühstück: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, DM Dinkel Gepufft, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert. Mittagessen: Milsani High Protein Pudding Schoko, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet, Wonnemeyer Hummus Classic, Aldi Maiswaffeln, Hartgekochtes Ei. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Du machst halt koine halbe Sachen ;)
25 Mai 23 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Hilbi, du bist wieder da! Du wurdest schon vermisst! Wie geht es dir?
Und ja, das ist eine Erklärung 😄
26 Mai 23 vom Mitglied: 📚 MrsLP
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Bin wieder da aber immer noch auf der Suche ...
26 Mai 23 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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