Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
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75,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 37,79g | Eiw: 91,29g | Kohlh: 114,79g.
Frühstück: Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Heidelbeeren, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Chavroux Ziegenfrischkäse, Gekochtes Ei, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges. Mittagessen: All Seasons Pfannengemüse Rustikale Art, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Heineken Bier, DM Bio Dinkel Doppelkeks. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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dornfelder09's Gewichtsverlauf
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