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63,75kg
Hoffentlich wird es heute wärmer, gestern war noch ganz schön frisch draußen! 🥶
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63,8 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 35,34g | Eiw: 44,33g | Kohlh: 113,05g.
Frühstück: Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild. Mittagessen: Mcvities Penguin Orange, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet, Hartgekochtes Ei, Wonnemeyer Hummus Classic, Aldi Maiswaffeln. Snacks/Sonstiges: Combo Trinkschokolade. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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