Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
|
65,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1278 kcal
|
Fett: 62,40g | Eiw: 40,35g | Kohlh: 138,54g.
Frühstück: Вкус Желаний Торт Ореховый, Кофе, Морячок Котлеты Лососевые, Яйцо Всмятку, Вода. Mittagessen: Такф Шоколад Мокко с Клубничной Нугой, Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная, Морячок Котлеты Лососевые. Abendessen: Инмарко Лесная Магия, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Вода. mehr...
|
|
1635 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 13 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Моя дорогая,ты со мной во одной упряжке 🫂 скачешь😂👌.Так держать😘🌺
25 Mai 23 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
А-то 😂 В ходьбе правда за тобой не угонюсь...ноги берегу😂 🤗💞
25 Mai 23 vom Mitglied: Наталия Пчелка
|
🤣🤣береги ноги ,Сеня 😂👌Натуль,у тебя фитнес на огороде и в доме будь здоров,так что минималка в 10.000 за день достаточно😊👍
25 Mai 23 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
Когда кто-то ходит больше, а я это вижу, мне тоже надо 😂 💐💞
25 Mai 23 vom Mitglied: Наталия Пчелка
|
Ахаха,да ,это цепляет,если ты не ленив от природы🙈.Желаю тебе подъема в этом направлении 😀😘🫶
25 Mai 23 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
Спасибо, дорогая! 😘 🌷Буду стремиться!
25 Mai 23 vom Mitglied: Наталия Пчелка
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталия Пчелка's Gewichtsverlauf
|