Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
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52,4 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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838 kcal
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Fett: 33,32g | Eiw: 63,42g | Kohlh: 90,10g.
Frühstück: 1% Fat Milk, Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar. Mittagessen: Glucerna hunger smart powder, Apples, From The Ground Up Cauliflower Tortilla Chips. Snacks/Sonstiges: Atkins Snack Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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lastisbest's Gewichtsverlauf
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