Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
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148,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 37,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 34,07g | Eiw: 56,60g | Kohlh: 233,45g.
Frühstück: Landbäckerei Roggenmischbrot, Bonne Maman Kirsch-Konfitüre, Meggle Joghurtbutter. Mittagessen: Edeka Selleriesalat, Gut & Günstig Karottensalat, Nudeln (Gekocht), Rama Cremefine Zum Kochen 15%, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Reis (Gekocht), Knorr Geschnetzeltes Züricher Art. Abendessen: Mühlenhof Nuss-Schinken, Cocktailtomaten, Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot, Landbäckerei Roggenmischbrot, Meggle Joghurtbutter, Gut & Günstig Geflügel Salami. Snacks/Sonstiges: Banane, Heidelbeeren, Landliebe Joghurt - Vanille. mehr...
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konstantes Gewicht
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herbstfrau's Gewichtsverlauf
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