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🤸♀️
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65,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 50,69g | Eiw: 41,26g | Kohlh: 96,85g.
Frühstück: Hartgekochtes Ei, Kräutertee, Espresso. Mittagessen: Spargel (Frischware), Maggi Spargelcremesuppe mit Schnittlauch Verfeinert. Abendessen: Möhren, Kräutertee, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Gut & Günstig Salat Dressing American, Hartgekochtes Ei, REWE Mozzarella Gerieben , Nektarinen, Radieschen, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Rührkuchen, Milch 1,5%, Kaffee, Äpfel, Cappuccino. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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