Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
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66,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1851 kcal
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Fett: 74,70g | Eiw: 151,62g | Kohlh: 141,28g.
Frühstück: ESN Designer Bar Fudge Brownie, Birnen, Aldi Mein Landkäse Mild, Gervais Hüttenkäse, Sinnack Protein Brötchen. Mittagessen: Chop Suey, Reis (Gekocht). Abendessen: Tomaten, Gervais Hüttenkäse, Aldi Bio Kerne-Mix. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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