Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2015
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154,5 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 44,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 45,07g | Eiw: 74,07g | Kohlh: 76,04g.
Frühstück: Clementinen, Bananen. Mittagessen: Purland Grobe Bratwurst, Birkel Kartoffeltopf. Abendessen: Metzger Kassler, Ei. Snacks/Sonstiges: Bofrost Mini-Waffelhörnchen, K-Classic Kochschinken. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Alter Schwede's Gewichtsverlauf
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