Dafür das ich mich, corona bedingt, nicht viel bewegt habe , ist das Ergebnis gut. Geht mir schon besser. Bleibt gesund und schöne Woche. 🌞
|
75,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1271 kcal
|
Fett: 34,81g | Eiw: 58,96g | Kohlh: 179,89g.
Frühstück: Ei, Aldi Rosenbrötchen, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken , Sanella Sanella. Mittagessen: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Aldi Haferflocken, Apfelmus ungesüßt. Abendessen: Brotgarten Kieler Mischbrot, TiP Hühner Suppentopf. Snacks/Sonstiges: Elstar. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
|