Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
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119 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 58,42g | Eiw: 98,81g | Kohlh: 217,86g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Gutfried Hähnchen Mortadella, Gekochtes Ei, Goldähren Rosenbrötchen, Wassermelone. Mittagessen: Lidl Brokkoli Nudeln mit Hähnchen und Mais . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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